網路使用習慣自我篩檢量表
簡介:
本量表可採紙本或網路填答方式進行,主要提供一般大眾自我篩檢使用,以瞭解網路族群的網路使用沈迷傾向。
填答說明:
下面是一些有關個人使用網路情況的描述,請評估你最近6個月的實際情形是否與句中的描述一致。請依照自己的看法來勾選 。由 1至4,數字越大,表示句中所描述的情形與目前你實際的情形越相像。
題號 | 題目 | 實際情況 | |||
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極 (1) |
不 (2) |
符 (3) |
非 (4) |
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1. | 想上網而無法上網的時候,我就會感到坐立不安 | □ | □ | □ | □ |
2. | 我發現自己上網休閒的時間越來越長 | □ | □ | □ | □ |
3. | 我習慣減少睡眠時間,以便能有更多時間上網休閒 | □ | □ | □ | □ |
4. | 上網對我的學業已造成一些不好的影響 | □ | □ | □ | □ |
計分方式:
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本簡易量表切分點適用對象為國小三年級至大學之學生(10歲至25歲):
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篩檢切分點:11分或以上(高使用沈迷傾向)。
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本量表可供一般大眾自我篩檢使用,惟篩檢切分點僅供參考。
結果說明:
適用對象總分超過11分者即可能具有高度網路沉迷傾向,建議可進一步尋求專業協助,瞭解使用網路之情形與評估相關心理症狀。一般大眾不適用篩檢切分點,若對於量表結果有疑慮,請洽各縣市心理衛生中心,或諮詢相關醫療門診、心理治療所及心理諮商所。
縣市 | 電話 | 地址 |
---|---|---|
臺北市 | 02-33936779#11 | 台北市中正區金山南路一段5號 |
新北市 | 02-22572623 | 新北市板橋區英士路192-1號 |
臺中市 | 04-25155148 | 台中市豐原區瑞安街143號 |
臺南市 | 06-3352982(林森) 06-6377232(東興) |
臺南市東區林森路一段418號 臺南市新營區東興路163號 |
高雄市 | 07-3874649~50 | 高雄市三民區大順二路468號8樓-2 |
宜蘭縣 | 03-9367885 | 宜蘭縣宜蘭市女中路二段287號 |
基隆市 | 02-24300193~5 | 基隆市安樂區安樂路二段164號5樓 |
桃園市 | 03-3325880 | 桃園市桃園區縣府路55號 |
新竹縣 | 03-6567138 | 新竹縣竹北市光明七街1號 |
新竹市 | 03-5234647 | 新竹市集賢路3號 |
苗栗縣 | 037-332565 037-332621 |
苗栗縣苗栗市國福路6號 |
南投縣 | 049-2205885 | 南投縣南投市復興路6號 |
彰化縣 | 04-7127839 | 彰化縣彰化市中山路二段162號2樓 |
雲林縣 | 05-5370885 | 雲林縣斗六市府文路34號 |
嘉義縣 | 05-3621150 | 嘉義縣太保市祥和二路東段3號 |
嘉義市 | 05-2328177 | 嘉義市德明路1號 |
屏東縣 | 08-7370123 | 屏東縣屏東市自由路272號 |
臺東縣 | 089-336575 | 臺東縣臺東市博愛路336號 |
花蓮縣 | 03-8351885 | 花蓮縣花蓮市林森路391號 |
澎湖縣 | 06-9269051 | 澎湖縣馬公市中正路115號 |
金門縣 | 082-337885 | 金門縣金湖鎮中正路1-1號2樓 |
連江縣 | 083-626643 | 連江縣南竿鄉復興村216號 |