512國際護師節快到了 照顧所有人時，別忘了關心自己

「長期的久站、久走，可能導致足部、下背、下肢疼痛等問題悄悄上身…」

「根據統計，有過半數的護理人員被這些問題困擾。」

提醒所有護理夥伴：有時停下腳步，做好護足三件事：

❶再忙別忘了換個姿勢
❷墊腳展全身，按摩肌肉對「足」好、對身好
❸時時關心，勝過疼痛的切心

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