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網路使用習慣自我篩檢量表

  • 資料來源:心理及口腔健康司
  • 建檔日期:108-01-02
  • 更新時間:108-01-03

網路使用習慣自我篩檢量表

簡介:
本量表可採紙本或網路填答方式進行,主要提供一般大眾自我篩檢使用,以瞭解網路族群的網路使用沈迷傾向。

填答說明:
下面是一些有關個人使用網路情況的描述,請評估你最近6個月的實際情形是否與句中的描述一致。請依照自己的看法來勾選 。由 1至4,數字越大,表示句中所描述的情形與目前你實際的情形越相像。

網路使用習慣自我篩檢量表
題號 題目 實際情況
   




(1)



(2)


(3)




(4)

1. 想上網而無法上網的時候,我就會感到坐立不安
2. 我發現自己上網休閒的時間越來越長
3. 我習慣減少睡眠時間,以便能有更多時間上網休閒
4. 上網對我的學業已造成一些不好的影響

計分方式:

  • 本簡易量表切分點適用對象為國小三年級至大學之學生(10歲至25歲):

    • 篩檢切分點:11分或以上(高使用沈迷傾向)。

  • 本量表可供一般大眾自我篩檢使用,惟篩檢切分點僅供參考。

結果說明:

適用對象總分超過11分者即可能具有高度網路沉迷傾向,建議可進一步尋求專業協助,瞭解使用網路之情形與評估相關心理症狀。一般大眾不適用篩檢切分點,若對於量表結果有疑慮,請洽各縣市心理衛生中心,或諮詢相關醫療門診、心理治療所及心理諮商所。

各縣市社區心理衛生中心

縣市 電話 地址
臺北市 02-33936779#11 台北市中正區金山南路一段5號
新北市 02-22572623 新北市板橋區英士路192-1號
臺中市 04-25155148 台中市豐原區瑞安街143號
臺南市 06-3352982(林森)
06-6377232(東興)
臺南市東區林森路一段418號
臺南市新營區東興路163號
高雄市 07-3874649~50 高雄市三民區大順二路468號8樓-2
宜蘭縣 03-9367885 宜蘭縣宜蘭市女中路二段287號
基隆市 02-24300193~5 基隆市安樂區安樂路二段164號5樓
桃園市 03-3325880 桃園市桃園區縣府路55號
新竹縣 03-6567138 新竹縣竹北市光明七街1號
新竹市 03-5234647 新竹市集賢路3號
苗栗縣 037-332565
037-332621
苗栗縣苗栗市國福路6號
南投縣 049-2205885 南投縣南投市復興路6號
彰化縣 04-7127839 彰化縣彰化市中山路二段162號2樓
雲林縣 05-5370885 雲林縣斗六市府文路34號
嘉義縣 05-3621150 嘉義縣太保市祥和二路東段3號
嘉義市 05-2328177 嘉義市德明路1號
屏東縣 08-7370123 屏東縣屏東市自由路272號
臺東縣 089-336575 臺東縣臺東市博愛路336號
花蓮縣 03-8351885 花蓮縣花蓮市林森路391號
澎湖縣 06-9269051 澎湖縣馬公市中正路115號
金門縣 082-337885 金門縣金湖鎮中正路1-1號2樓
連江縣 083-626643 連江縣南竿鄉復興村216號

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