國民健康署110年青少年吸菸行為調查結果顯示，110年國中學生電子煙使用率上升至3.9%；高中職學生亦上升至8.8%，推估超過7.9萬名青少年使用電子煙，對青少年形成嚴重的健康危機¹。112年修正施行的菸害防制法全面禁止電子煙，使用者最高處新臺幣1萬元，提醒青少年「三不政策」（不嘗試、不購買、不推薦），以免觸法。

電子煙危害青少年，成為全球公衛議題

    世界衛生組織（WHO）於2024年發布學齡兒童健康行為之調查研究，在歐洲、中亞及加拿大15歲青少年中，約有25%曾經抽菸，而15%在過去30天內曾經抽菸。此外，有超過30%曾經使用電子煙，且過去30天內使用過電子煙者亦達20%²，顯見電子煙對青少年危害之嚴重性已成為全球公共衛生重要課題。

    綜觀全球使用電子煙比例居高不下的原因，與菸草業者宣傳手法有極大關係。近年來菸草業者使用各式行銷技巧，包含添加有別於傳統菸品的多變口味、設計酷炫多變的產品造型，使得電子煙等新類型產品在年輕族群間擴大市場，且讓許多使用者沒有意識到電子煙對健康的負面影響³。因此，WHO呼籲各國齊力對菸草業者發起「停止謊言」宣傳活動，希望喚起民眾意識到生產、使用這些菸草和尼古丁產品對過早死亡、心理健康、環境等問題，及可能產生的連帶破壞性。

電子煙多含尼古丁，傷身又無助於戒菸

    美國疾病管制與預防中心指出，大部分電子煙含有尼古丁，而尼古丁將引發成癮性的問題，並影響青少年的大腦發展，甚至胎兒的大腦及肺部發展。此外，電子煙含有許多致癌化學物質，可能潛在導致癌症；丁二酮等電子煙的香料吸入至肺部也會引發嚴重肺部疾病⁴。截至108年，美國各州通報電子煙相關肺部傷害共2,807例住院或死亡病例，其中68位死亡⁵。

    此外，韓國一份研究報告分析逾3萬位名高中生，結果顯示，使用電子煙者罹患氣喘是不曾使用電子煙者的2倍以上，且使用電子煙可能是影響氣喘的危害因子⁶。WHO更在今年指出，電子煙對人們健康有不利影響的證據也越來越多，亦無法證明有助戒菸^７。

關切青少年吸菸問題，多元管道助戒菸

    國民健康署提供多元戒菸服務，想要戒菸的青少年可就近到全臺22縣市，近2,700家戒菸合約醫事機構（醫院、診所及藥局）接受戒菸衛教服務，或可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」，或利用line通訊軟體（ID：@tsh0800636363）進行戒菸相關諮詢，透過方便、隱密的戒菸諮詢，一同討論並制定個人化的戒菸計畫，並指導您如何克服生理戒斷症狀，幫助您度過戒菸過程中的不適，一起遠離菸害，找回健康的自我！

戒菸資源：

• 免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63、LINE通訊軟體（ID：@tsh0800636363）
• 各縣市合約戒菸機構（查詢電話：02-2351-0120，網址）

參考資料：

1. 國人吸菸行為調查結果. 
2. A focus on adolescent substance use in Europe, central Asia and Canada. Health Behaviour in School-aged Children international report from the 2021/2022 survey.
3. New WHO campaign highlights tobacco industry tactics to influence public health policies. 
4. Health Effects of Vaping. 
5. Outbreak of Lung Injury Associated with the Use of E-Cigarette, or Vaping, Products. 
6. Cho JH, Paik SY. Association between Electronic Cigarette Use and Asthma among High School Students in South Korea. PLoS One. 2016;11(3):e0151022.
7. Tobacco: E-cigarettes.