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衛福教育兩部聯手 號召樂齡愛運動 運動『銀』健康

  • 資料來源:國民健康署
  • 建檔日期:108-07-12
  • 更新時間:108-07-12

 衛生福利部與教育部跨部會合作,108年共同推展「運動『銀』健康」方案,以時下銀髮族最需要的運動指導人力,置入長者最常去的社區通路中,讓長輩藉由正確運動獲得健康的效果。衛福部陳時中部長與教育部潘文忠部長連袂出席「樂齡愛運動 運動『銀』健康」記者會,邀請「樓上揪樓下;厝邊揪隔壁」號召更多的銀髮族一起來運動,為自己贏得健康。。

衛福部推動長者「活躍老化」

陳時中部長致詞表示,因應高齡化需求,衛福部著手建立「從社區到醫院」的連續性全人照護健康體系,除了積極推動「長照十年計畫2.0」,並透過與教育部跨部門合作,更前瞻性的推動長者「活躍老化」,以延緩衰弱及失能的發生。此外亦結合地方衛生局(所)、醫療院所等,佈建社區健康促進網絡、慢性病照護網、高齡友善健康照護機構及營造高齡友善社區、城市,透過多元服務方案,讓長輩能安居樂活,營造高齡友善健康社會。

衛福、教育跨部手牽手;將運動專業人力送到銀髮族社區據點

潘文忠部長談到,根據107年運動現況調查,我國參與運動人口比例為83.1%,規律運動人口比例達33.5%,其中60歲以上參與運動人口比例為86.1%、規律運動人口比例則高達59.4%,顯示銀髮族的參與運動人口及規律運動人口都高於整體平均,較其他年齡層更注重運動及健康。雖然目前有近六成的長者有規律運動習慣,但因應我國已邁入「高齡社會」,對於促進更廣大銀髮族運動健康議題日形重要。教育部體育署與衛福部國民健康署今(108)年商定共同推動長者身體活動計畫「運動『銀』健康」方案,整合兩部的資源,以「據點在地化、人力專業化」的方式,將運動或身體活動專業指導人力送入長者社區通路,協助銀髮族藉正確運動獲得運動健康的效果。

全民i運動-教育部與22縣市合作推展銀髮族運動

除了二部會的合作之外,教育部體育署推展全民運動與22縣市合作「運動i臺灣計畫」,其中包含「銀髮族運動樂活計畫」,因地制宜為區域內銀髮族規劃設計專屬活動,以提高長輩規律運動習慣;另外提供社區體適能促進計畫,則結合身體評估及檢測,辦理客製化的銀髮族體適能促進課程,強化運動健身成效;在各縣市方面,輔導縣市政府成立「巡迴運動指導團」,結合樂齡學習中心、樂齡大學、運動熱區、社區照顧關懷據點、老人活動中心等通路,這些據點上都佈建了國民體適能指導員、運動保健師資等專業人力,就近提供長者運動服務機會,傳授銀髮族正確運動知能及觀念。

預防及延緩失能服務-衛福部運用運動醫療專業人才全面推動

為了讓整個服務網絡更加完善,衛福部聚焦預防及延緩失能,自106年起整合醫療照護及體育運動等專業師資人才,以預防衰弱及失能為目標,在社區提供服務方案;108年更結合社區照顧關懷據點、C級巷弄長照站、原住民文化健康站等全國逾2400點,共同提供肌力訓練、認知促進等各項服務方案,向前延伸初級預防照護,預防保健及延緩失能等,促進長者健康福祉,實踐在地老化價值。

「銀髮運動地圖」、「銀髮運動教材專區」提供銀髮運動健康資訊平台

教育部由全民運動著眼;衛福部從預防衰弱及失能著手,讓銀髮族透過各式運動方案,健康久久;遠離失能。為了讓大家方便取得銀髮族運動健康相關資訊,兩部也透過資源整合,在i運動資訊line@建置「銀髮運動地圖」及「銀髮運動教材專區」,提供運動健康的資訊。未來,教育部與衛福部將持續積極合作,擴大推展「運動『銀』健康」方案,將運動健康專業人才及資源輸送至全國社區單位,促成活躍老化,提供銀髮族運動健康更完善的照顧,希望達成透過「運動健身」,邁向「快樂人生」的目標。