按 Enter 到主內容區
  • facebook
  • google
  • twitter
  • 轉寄友人
  • 列印
  • 回上一頁

「溫心送暖 祝你幸福」記者會剪影

  • 資料來源:心理及口腔健康司
  • 建檔日期:104-02-25
  • 更新時間:107-06-21

鑑於國人最重視之農曆春節假期即將到來,本部呼籲民眾於新春期間,除了關心自己家中長者及周遭親友外,亦別忘了適時舒解自己的壓力。會上,除特別請陳司長快樂說明舒壓對日常心理健康促進的重要性,並分享自己的舒壓方式,考量音樂在主觀感受上,能夠提振精神及紓解憂鬱苦悶的心情,且醫學研究更發現,經常的接觸音樂節奏、律動,會對人體的腦波、心跳、腸胃蠕動、神經感應等,產生緩解壓力的作用,進而讓人們重新尋回身心的復甦與感動。因此,特別同步發布自去年(103年)度10月1日起至11月20日截止,由超過25,302名網友共同參與票選的「臺灣10大勵志療癒歌曲推薦及票選」活動結果,其中除了第一名由帽子歌后鳳飛飛的?祝你幸福」以12,261票拔得頭籌外、抗癌鬥士黃士祐的「心內有數」與蘇打綠的「十年一刻」則分居第二、三名外,有更多網友推薦的療癒好歌亦同步公布在本部活動網站(http://www.mental -health.com.tw/song/top10)上,希望藉由春節期間闔家歡樂時刻,邀請民眾與親友一起分享這些感動人的好聲音,以引導、喚起民眾了解舒壓的重要性,及開始重視自己的心理健康。 記者會中亦特別邀請專家衛生福利部八里療養院黃副院長敏偉和大家分享關懷長者的重要性,及如何注意長者的期待、關心及陪伴身邊長者,讓大家一起關心周遭親友的心理健康。 另外,本部為守護民眾心理健康,特別於春節來臨前,結合各縣市衛生局、生命線、張老師及全國自殺防治中心等單位,於春節前加強關懷、訪視、篩檢服務及提供應景物品等措施,讓有需要的民眾感受到心理的溫暖與關懷,平安喜樂過好年外,並呼籲民眾於過年期間若有解不開的心結、憂鬱、覺得壓力過大或甚至尋短的意念,可撥打本部24小時服務且免付費之安心專線(0800-788-995,請幫幫救救我),或撥打男性關懷專線(0800-013-999,早上9點至晚上11點),相關人員可提供適當的心理支持。 全家團圓、親友相聚的時節,是最容易讓孤苦無依、罹患重病或獨居長者,觸景傷情產生憂鬱情緒,甚至造成自傷或自殺行為,所以,春節期間闔家歡樂合唱時刻,別忘了多多關心周遭親友的身心健康,一通電話、一個問候、一個探訪、一個幫助,都能溫暖人心,請共同為我們的社會,營造幸福、健康、快樂的氛圍。

「溫心送暖 祝你幸福」記者會